Pünktlich zur Spargelzeit
… ein feines Spargelrezept: bunte Spargelquiche! Lecker, es ist wieder Spargelzeit.Gerade weil es den Spargel nur zu einer bestimmten Zeit des Jahres gibt, freue ich mich jedesmal wieder, wenn es soweit ist. Ich kann gar nicht sagen, ob mir der weiße oder...
Saftige Blumenkohlpizza
Probieren Sie unbedingt dieses Low-Carb-Rezept! Wer sagt denn, dass ein Pizzaboden aus Teig bestehen muss?Bei diesem vegetarischen Rezept besteht der Boden aus bissfest gegartem Blumenkohl, vermischt mit Ei und etwas Käse. So kann der Pizzaboden gut zusammenhalten und...
Fitness-Salat mit gesunden Bitterstoffen
So schmeckt der leicht bittere Chicorée super: in einem fruchtigen Salat, der erfrischt und die Verdauung prima fördert! Bitterstoffe essen wir meist viel zu wenig, dabei sind sie tolle Verdauungshelfer! Schon im Magen wird durch bitter schmeckende Lebensmittel die...
Leckere Beeren-Eiswürfel
Keine Zeit fürs Frühstück? Manchmal muss es morgens einfach schnell gehen! Warum dabei nicht gleich eine gehörige Portion an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen mitnehmen, als Kraftstoff für Ihren Körper? Probieren Sie doch einmal diese leckeren, gefrorenen...