Ran an die Urlaubspfunde
Wie Sie die Kilos aus den Ferien loswerden! Sommer, Sonne, Urlaub! Sie denken an Erholung, Entspannung und an all das leckere Essen und Trinken, das sonst nicht so häufig auf Ihrem Speisezettel steht? Es locken die Buffets mit „All you can eat“, cremigem Eis und der...
Genussvolles, gesundes Essen an heißen Tagen – so geht´s!
5 Tipps, wie Sie Ihren Körper an heißen Tagen bestens versorgen und aktiv bleiben! Morgens den Geruch der noch kühlen frischen Luft einatmen und abends lange draußen sitzen – das ist Sommer! Dazu ein leckeres Essen und erfrischende Getränke – am besten auf...
So sieht eine basenreiche Vorratshaltung aus!
So können Sie auch auf die Schnelle basenreich essen! Sie möchten gut für sich und Ihren Körper sorgen? Sie möchten sich gesünder ernähren?Ernähren Sie sich basenreich!Doch was bedeutet es eigentlich, sich basenreich zu ernähren und was ist das Tolle daran?Mit einer...
7 wertvolle Tipps zum Backen mit Nüssen
Welche Nüsse eignen sich besonders zum Backen? Welche Nuss eignet sich als basischer Mehlersatz? Tipps und Infos rund um die kernigen Nährstofflieferanten. Gerade haben Nüsse Hochkonjunktur – die Weihnachtsbäckerei ist in vollem Gange! Hier habe ich Ihnen...