8 eiweißreiche Nahrungsmittel beim Basenfasten

8 eiweißreiche Nahrungsmittel beim Basenfasten

 Nicht nur in Fleisch & Co steckt Protein! Öfters werde ich in meinen Basenfastenkursen gefragt, wie es denn mit der Eiweißversorgung in der Basenfastenkur aussehe, da ja keine tierischen Produkte oder auch Hülsenfrüchte auf den Teller kommen.Kein Grund zur Sorge,...
Heißhunger beim Basenfasten?

Heißhunger beim Basenfasten?

Mit diesen 3 Tipps können Sie Heißhungerattacken leicht vermeiden! Stellen Sie sich vor…. Sie sind mitten in Ihrer Basenfastenwoche und kommen müde und gestresst nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause. Sie möchten jetzt nur noch etwas essen und sich...
Ihre Basenfastenwoche im Alltag

Ihre Basenfastenwoche im Alltag

Mit diesen Tipps gelingt sie garantiert! Sie möchten sich sich vitaler fühlen?Sie möchten sich leichter fühlen?Sie möchten neue Ideen für Ihre Ernährungsumstellung bekommen? Wie wäre es mit einer Woche Basenfasten, in der Sie frisches Gemüse, knackige Salate und...
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