Welche Irrtümer dich bei Reflux ausbremsen können

Welche Irrtümer dich bei Reflux ausbremsen können

Die häufigsten Irrtümer bei Reflux und warum sie dich ausbremsen können Vielleicht kennst du das:Du gibst dir Mühe.Du passt dein Essen an.Du achtest auf so vieles und trotzdem fühlt sich dein Reflux manchmal unverändert an. In dieser Folge spreche ich über typische...
„Neue Klarheit“ – ein Interview

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Alles versucht – und dann? Wie Anke ihren Reflux endlich verstanden hat. Wie fühlt es sich an, mit Reflux zu leben?Und was kann sich verändern, wenn man endlich einen klaren, alltagstauglichen Weg findet? In dieser Folge spreche ich mit Anke, einer Teilnehmerin meines...
Zurück zu dir: Warum Struktur alles verändert

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Zurück zu dir: Warum Struktur alles verändert Wie dir Struktur, Fokus und Prioritäten keinen Stress, sondern Entlastung bringen! Die Zeit zwischen den Jahren erleben viele ruhiger, leiser, entspannter. Und genau diese Pause führt häufig zu Klarheit. Was ist dir...