Frühstück bei stillem Reflux

Frühstück bei stillem Reflux

Frühstück bei stillem Reflux Und warum Eiweiß ein guter Start in den Tag sein kann. Viele Menschen mit stillem Reflux stellen sich morgens dieselbe Frage:Sollte ich überhaupt frühstücken?Oder ist es besser, den Magen möglichst leer zu lassen? In dieser Podcastfolge...
Obst bei Reflux: gesund, aber nicht immer einfach

Obst bei Reflux: gesund, aber nicht immer einfach

Obst bei Reflux: gesund, aber nicht immer einfach Obst gehört zu einer gesunden Ernährung dazu.Es liefert Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Gerade im Sommer greifen viele automatisch häufiger zu Obst: Melone, Beeren, Äpfel oder...