• 0€ Meal-Plan0€ Reflux 3-Tage-Meal Planer
  • MedienKontakt & Termin
Sabine Schreiner - gut essen - beschwingt leben
  • Reflux / Sodbrennen
    • Webinar: Die 5 größten Reflux-Fehler
    • 0€ Reflux-Angebote
    • Buch: 111 Rezepte bei Reflux
    • Online-Kurs: Reflux Reset
  • Ernährung
    • 0€ Ernährungscheck
    • E-Book: Basische Rezepte
    • Online-Kurs: Basenfasten Online
    • Einzelberatung
  • Wissen & Rezepte
    • Blog: Basenreiche Ernährung
    • Podcast: Reflux
    • Rezepte
    • Medien
  • Für Unternehmen
  • Über mich
Sabine Schreiner - gut essen - beschwingt leben
  • Reflux / Sodbrennen
    • Webinar: Die 5 größten Reflux-Fehler
    • 0€ Reflux-Angebote
    • Buch: 111 Rezepte bei Reflux
    • Online-Kurs: Reflux Reset
  • Ernährung
    • 0€ Ernährungscheck
    • E-Book: Basische Rezepte
    • Online-Kurs: Basenfasten Online
    • Einzelberatung
  • Wissen & Rezepte
    • Blog: Basenreiche Ernährung
    • Podcast: Reflux
    • Rezepte
    • Medien
  • Für Unternehmen
  • Über mich
Bevor es brennt: Die Signale, mit denen dein Körper mit dir spricht

Bevor es brennt: Die Signale, mit denen dein Körper mit dir spricht

von Sabine Rajchl | Dez. 8, 2025 | Reflux

Bevor es brennt: Die Signale, mit denen dein Körper mit dir spricht Sie gehen in unserer schnellen Welt oft unter, dabei können sie so wichtig sein: unsere Körpersignale. Du kennst das sicher: Manchmal rennst du durch den Tag, von Termin zu Termin, von Aufgabe zu...
Reflux & Alkohol im Advent – was wirklich hinter Glühwein, Sekt & Co. steckt

Reflux & Alkohol im Advent – was wirklich hinter Glühwein, Sekt & Co. steckt

von Sabine Rajchl | Dez. 1, 2025 | Reflux

Reflux & Alkohol im Advent – was wirklich hinter Glühwein, Sekt & Co. steckt Besonders in der Vorweihnachtszeit lauert er überall – der Alkohol. Manchmal reicht schon ein kleiner Schluck oder ein kleines Glas und du bemerkst die unangenehmen Folgen. Doch warum...
Warum dein Magen Grenzen braucht – und wie du sie in der Adventszeit findest

Warum dein Magen Grenzen braucht – und wie du sie in der Adventszeit findest

von Sabine Rajchl | Nov. 24, 2025 | Reflux

Warum dein Magen Grenzen braucht – und wie du sie in der Adventszeit findest Woran denkst du beim Thema „Grenzen setzen“? Vermutlich kommen dir vor allem zwischenmenschliche Beziehungen in den Sinn. Doch auch bei Reflux sind Grenzen sehr wertvoll und ein...
Die stillen Auslöser der Adventszeit: Warum dein Magen jetzt empfindlicher reagiert

Die stillen Auslöser der Adventszeit: Warum dein Magen jetzt empfindlicher reagiert

von Sabine Rajchl | Nov. 17, 2025 | Reflux

Die stillen Auslöser der Adventszeit: Warum dein Magen jetzt empfindlicher reagiert Advent, Advent, … dein Magen brennt? Viele erleben im Dezember verstärkte Symptome bei Reflux. Ein voller Kalender, abendliche Essenseinladungen, leckere Kekse, ein Gläschen Sekt hier...
Wenn Reflux den Schlaf raubt – was du abends wirklich tun kannst

Wenn Reflux den Schlaf raubt – was du abends wirklich tun kannst

von Sabine Rajchl | Nov. 10, 2025 | Reflux

Wenn Reflux den Schlaf raubt – was du abends wirklich tun kannst Dich hält Reflux nachts wach oder weckt dich sogar auf? Vielleicht kennst du diese Situation: Du freust dich darauf, endlich im Bett zu liegen und zur Ruhe zu kommen. Doch statt Entspannung spürst du...
Genuss statt Verzicht – wie du bei Reflux richtig würzt

Genuss statt Verzicht – wie du bei Reflux richtig würzt

von Sabine Rajchl | Nov. 3, 2025 | Reflux

Genuss statt Verzicht – wie du bei Reflux richtig würzt Schließen sich Geschmack und Reflux gegenseitig aus? Bei Reflux denken viele zuerst an Verbote. Häufig entsteht dabei die Frage: Wo bleibt mein Genuss? Doch auch bei Reflux und Sodbrennen musst du nicht auf...
« Ältere Einträge

Recent Posts

  • Bevor es brennt: Die Signale, mit denen dein Körper mit dir spricht
  • Reflux & Alkohol im Advent – was wirklich hinter Glühwein, Sekt & Co. steckt
  • Warum dein Magen Grenzen braucht – und wie du sie in der Adventszeit findest
  • Die stillen Auslöser der Adventszeit: Warum dein Magen jetzt empfindlicher reagiert
  • Wenn Reflux den Schlaf raubt – was du abends wirklich tun kannst

Recent Comments

Es sind keine Kommentare vorhanden.

»Es ist Sabines herzerfrischende Art ­gepaart mit ihrem großen Fachwissen … Ich bin auf dem guten Weg für meine Gesundheit und esse jetzt sogar täglich Gemüse mit Genuss. Danke!«

»Motivierende Moderation, lebhafter ­Vortrag, kompetente Betreuung.
Die gesamte Beratung ist sehr gut, ich fühle mich sehr wohl bei ihr.«

»Selbst im Onlinekurs ist die Atmosphäre herzlich, und sie geht sehr auf die einzelnen Teilnehmer ein. Und mit den umfassenden Materialien fühle ich mich sehr gut versorgt.«

»100% fachlich versiert und empathisch, motivierend und mitreißend, eine absolute Kennerin und Könnerin. Wenn ich mal wieder was für mich und meine Mitarbeiter tun will, dann mit ihr!«

»Sie geht sehr wertschätzend mit den Teilnehmerinnen um. Ich habe mich sehr wohlgefühlt und viel mitgenommen,
was ich inzwischen gut in meinen Alltag integriert habe.«

»Absolut sinnvolle Kurselemente und praktische Relevanz, gepaart mit erstklassiger Didaktik, Materialien und Medien. Und dabei wissenschaftlich wertvoll.«

© | Sabine Schreiner

info@sabine-schreiner.de

0174 880 41 41

Sabine Schreiner
Datenschutz

AGB

Impressum

  • 0€ Meal-Plan0€ Reflux 3-Tage-Meal Planer
  • MedienKontakt & Termin
WIR BENUTZEN COOKIES

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies).

Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.

Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}