Episode 19: Reflux verstehen – warum dein Magen anders tickt, als du denkst

Du hast schon so viel ausprobiert, doch Reflux fühlt sich für dich noch immer unberechenbar an? Du weißt einfach nicht mehr, was du nun essen kannst – und was nicht?

Dann ist diese Folge für dich! Ich unterstütze dich dabei, Beschwerden besser zu verstehen und ich gebe dir Tipps, worauf du im Alltag achten kannst, um Muster zu erkennen.

Dich erwarten 3 wichtige Impulse, wie du deine Beschwerden besser einordnen und langfristig gute Entscheidungen treffen kannst. Natürlich wie immer alltagstauglich, handfest und mit viel Herz!

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