11 Rezepte bei Reflux: Endlich Schluss mit Übelkeit, Brennen und Räusperzwang.
Regelmäßiges Sodbrennen kann ein Hinweis auf Reflux sein, dem Rückfuss von Magensäure in die Speiseröhre.
✨ Doch wie geht es nach der Diagnose weiter?
✨ Welche Lebensmittel sind verträglich?
✨ Welche Essgewohnheiten spielen oft eine entscheidende Rolle?
Mit diesem Buch möchte ich dir einen Ratgeber an die Seite stellen, in dem du auf viele wichtige Fragen zu Sodbrennen und Reflux Antworten findest. Leicht verständlich und unterhaltsam.
Mit vielen praktischen Tipps und ganz viel Herz.
Außerdem bekommst du 111 Rezepte, die bei Reflux meist gut verträglich sind!
Für wen ist das Buch?
• Für alle, die Sodbrennen und Reflux nicht länger hinnehmen möchten
• Für Menschen, die endlich verstehen wollen, was ihr Magen wirklich braucht
• Für Betroffene, die aktiv ihre Beschwerden reduzieren und ihre Lebensqualität steigern möchten
• Für alle, die einfache Rezepte kochen und auch bei Reflux genießen wollen
Weitere Infos zum Buch:
• Einband: Taschenbuch
• Verlag: Humboldt Verlag
• Seitenanzahl: 192
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Das Buch erscheint am 26.08.2025.