Hast du das unangenehme Brennen im Brustbereich, das nach dem Essen auftreten kann, schon einmal bemerkt? Wahrscheinlich denkst du dir schon, dass es sich dabei um Sodbrennen handelt.
Ab und zu, eben nach einem sehr fettreichen und üppigen Essen, ist Sodbrennen ganz normal.
Wenn du häufig oder regelmäßig unter Sodbrennen leidest, kann es ein Symptom von Reflux sein – und es gibt weitere Anzeichen, die auf diese Erkrankung hindeuten.
Was ist Reflux?
Reflux, medizinisch als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bekannt, tritt auf, wenn Magensäure aus dem Magen zurück in die Speiseröhre fließt. Dieser Rückfluss führt zu einer Reizung der Schleimhaut in der Speiseröhre und kann verschiedene Beschwerden verursachen.
Die häufigsten möchte ich dir im Folgenden zeigen.
Die häufigsten Symptome von Reflux:
Sodbrennen
Sodbrennen ist das wohl bekannteste Symptom von Reflux. Es äußert sich als brennender Schmerz hinter dem Brustbein, der bis in die Rachen reichen kann. Dieser Schmerz tritt häufig nach dem Essen oder beim Liegen auf (z. B. abends auf der Couch nach dem Essen).
Saures Aufstoßen
Neben dem brennenden Gefühl gibt es das saure Aufstoßen, bei dem kleine Mengen an Magensäure bis in den Mund gelangen können. Dies kann einen unangenehmen Geschmack verursachen und die Schleimhäute reizen, wenn es häufig passiert.
Schluckbeschwerden, Husten und Heiserkeit
Nicht nur flüssiger Mageninhalt kann in die Speiseröhre aufsteigen, sondern auch kleine Gasbläschen. Diese enthalten ebenfalls Mini-Tröpfchen an Magensäure und zusätzlich noch andere Bestandteile, die den Schleimhäuten im Rachenbereich gar nicht guttun. Bei häufiger Reizung der Schleimhäute können diese auch anschwellen und das Schlucken erschweren.
Zahnschäden
Auch die Zähne können unter Reflux leiden, da die Magensäure den Zahnschmelz angreifen kann. Menschen, die häufig unter saurem Aufstoßen leiden, bemerken möglicherweise eine erhöhte Empfindlichkeit ihrer Zähne oder sogar sichtbare Schäden am Zahnschmelz.
Schlafprobleme
Da der Reflux im Liegen verstärkt wird, kann er den Schlaf erheblich beeinträchtigen und zu häufigem nächtlichem Aufwachen führen.
Wann solltest du einen Arzt aufsuchen?
Ein gelegentliches Brennen nach einem üppigen oder fettreichen Essen ist meist harmlos.
Meistens kannst du deine Beschwerden schon mit kleinen Änderungen in deiner Ernährung in den Griff bekommen.
Treten die Symptome jedoch regelmäßig – zum Beispiel mehrmals pro Woche über 2-3 Wochen – auf, oder sind sie besonders stark, ist ein Arztbesuch ratsam.
Chronischer Reflux kann die Speiseröhre langfristig schädigen und entzündliche Veränderungen hervorrufen.
Reflux kann viele Formen annehmen und äußert sich nicht nur durch das typische Sodbrennen. Wenn du regelmäßig unter den genannten Symptomen leidest, solltest du diese ernst nehmen und gegebenfalls einen ärztlichen Rat einholen.