Reflux Reset: Der 6-Wochen-Weg zur Ernährungssouveränität – raus aus der Reflux-Falle, zurück in die Kontrolle
Wichtig!
Diese erste Runde ist eine exklusive Sommer-Testgruppe mit maximal 5-6 Teilnehmenden.
Du bekommst persönliche Begleitung, kannst Feedback geben – und gehörst zu den Ersten, die das Programm erleben, bevor es offiziell größer startet.
Ein intensives 6-Wochen-Programm für Menschen mit chronischem oder stillem Reflux, die ihre Beschwerden endlich verstehen, kontrollieren und langfristig selbst steuern wollen.
Du hast schon alles versucht. Du verzichtest auf Tomaten, Kaffee, Gewürze, Säure, Zucker – und trotzdem wird es nicht besser. Die Beschwerden kommen in Wellen, scheinbar grundlos. Die Angst vor dem nächsten Brennen begleitet dich täglich. Du weißt nicht mehr, was du essen darfst. Und langsam glaubst du: Vielleicht bist du einfach ein hoffnungsloser Fall.
Stopp. Genau hier setzt dieses Programm an.
Wofür Reflux Reset steht:
Reflux Reset ist dein klarer Fahrplan raus aus der Reflux-Ohnmacht. Mit einer Kombination aus strukturierter Ernährung, einfachem Selbsttracking und mentalem Reframing lernst du:
- welche Lebensmittel dir wirklich helfen – und welche nicht,
- wie du mit Struktur statt Verzicht lebst,
- wie du Beschwerden verstehst, statt sie zu fürchten,
- und wie du langfristig deinen Alltag selbstbestimmt genießen kannst.
Für wen ist das Programm?
- Du leidest an chronischem oder stillem Reflux.
- Du hast das Gefühl, schon alles probiert zu haben.
- Du willst raus aus der Google-Falle und rein in deine Selbstwirksamkeit.
- Du brauchst keinen neuen Ratgeber, sondern einen klaren Umsetzungsplan.
Das ist geplant:
6 Wochen strukturierter Aufbau (jede Woche mit Fokus, Aufgaben & Tipps)
1 Live-Call pro Woche (dienstags, via Zoom)
Starter-Reset-Plan (PDF)
SOS-Hilfe bei Rückfällen & Unsicherheit
Reflexionsaufgaben zur Stärkung deines Mindsets
Start: Montag, 4. August 2025
Dauer: 6 Wochen
Live-Calls: Immer dienstags (Start: 5. August)
Teilnehmerinnen: Max. 5-6
Sei als eine der Ersten dabei und trage dich über das Formular in die Warteliste ein.
Du bekommst als Erste alle Details, sobald die Anmeldung öffnet – und sicherst dir exklusiv den Early-Access zu einem intensiven Programm, das dich in deine Reflux-Freiheit führen kann.
Hinweis:
Dieses Programm ersetzt keine ärztliche Behandlung, sondern richtet sich an Menschen, die selbstwirksam mit Reflux umgehen möchten und bereit sind, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.