Sabine Schreiner´s Food Blog

Food Blog

Herzlich willkommen – schön, dass Sie da sind!

In meinem Blog, den ich immer wieder aktualisiere, erfahren Sie Informatives rund um Ernährung und Nahrungsmittel mit vielen Tipps und Rezepten.

Aprikosen-Pilzgemüse

Vegetarisches Rezept mit frischen Champignons

Aprikose trifft Champignons in der Pfanne - ein Hochgenuss!

Zutatenliste Lebensmittel

Was bedeuten die Angaben auf einem Lebensmittelprodukt in Bezug auf die Kohlenhydrate?

Gerade bei den Kohlenhydraten sind die Angaben oft verwirrend.
Hier bekommen Sie die wichtigsten Infos zum Thema Kohlenhydrate auf der Lebensmittelverpackung.

 

Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf

Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf mit roten Linsen

ein Auflauf Rezept- schnell und lecker!

Innere Uhr

Diät nach der inneren Uhr?

 Wo sitzt der zentrale Taktgeber in unserem Körper?

 

 

Zucchini Spaghetti

Zucchinirezept vegan

Leckeres Zucchinigemüse mit Champignonrahmsauce!

Eisenquellen in der pflanzlichen Ernährung

Gute Eisenquellen in der pflanzlichen Ernährung

 

Nicht nur in tierischen Produkten steckt Eisen...

 

Aubergine überbacken

Nicht nur ein Augenschmaus!

Aubergine fein gefüllt mit Gemüse, Kokosflocken und Datteln!

Eiweiß beim Basenfasten

8 eiweißreiche Nahrungsmittel beim Basenfasten

 Nicht nur in Fleisch & Co steckt Protein!

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